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病院からのお知らせ

特定保健指導のご案内

(生協しんぶん 7月号より)

鳥取市国民健康保険で国保人間ドック・特定健診を受けられた皆さま、健康診断を「受けるだけ」で安心していませんか⁉ 受けた後が大事です!

特定保健指導の利用券が届いた方、今がチャンスです!
ぜひご活用して、本当に健康な毎日を過ごしましょう!

 

特定保健指導って?

メタボリックシンドローム(以下 メタボ)があり、生活習慣病発症のリスクが高い人に実施される、生活習慣を見直すための支援です。(料金は無料)

 

本当は怖い、メタボリックシンドローム

メタボはお腹周りが大きいだけでなく、血圧や脂質、血糖値が高い状態のことで、内臓の周りにたまる「内臓脂肪」が原因です。
放置していると気づかない内に動脈硬化が進み、心臓病・脳卒中・糖尿病の合併症など、重篤な病気を招きます。

 

内臓脂肪

メタボに該当すると、明らかに内臓脂肪面積が大きくなっています。
この内臓脂肪自体から、体に直接害を及ぼす物質が作られます。

 

tokuho

※中央の赤く色付けされた部分(面積には個人差があります)

  

特定保健指導を受けるには?

  1. 人間ドック・特定健診の受診後、「利用券」が自宅に郵送される
  2. 直接、特定保健指導実施機関に申し込む
  3. 専門家が、あなたの生活習慣の改善を、半年間サポートします

※すべての人が対象ではありません。

 

健康情報であふれている今、あなたに合った内臓脂肪を減らす方法を一緒に考え、生活習慣を見直す機会にしましょう!

 

お問合せ・お申込み

鳥取生協病院 健康推進室  ☎(0857)24-7251